건강 계산기 모음

체중 관리와 컨디션 관리에 필요한 계산기를 한 곳에 모았습니다. BMI로 현재 체중 상태를 확인하고, BMR·칼로리로 하루 필요 열량을 계산한 뒤, 물 섭취량까지 챙겨보세요.

건강 계산기

계산기	다른 곳에 없는 기능
BMI 계산기	WHO 서구 기준이 아닌 대한비만학회 6단계(저체중~3단계 비만) 기준 + 정상 체중 범위 자동 계산
칼로리 계산기	Mifflin-St Jeor 공식(현대 영양학 표준) + 감량 목표가 최소 권장 칼로리보다 낮으면 경고 표시

건강 계산기는 모두 참고용입니다. 정확한 진단과 처방은 의료진과 상담하세요.

마지막 페이지 업데이트: 2026-09-09